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鱼鱼 | She/her | Ace & Aro

🤍 您的奶牛猫图片转发大使
💜 狂爱猫狗塑同人女一枚
🖤 曾成功安利125位路过网友观看电影《无间道2》

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說謊者心中敵對的,並不是誠實的人。說謊者想鏟除的,不是別人,正是小說家。

——《永別書:在我不在的時代》


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名称:谢谢所有的鱼

简介(如需):您的奶牛猫图片转发大使

很珍惜博客这样的连结,因而暂时不希望是单向链接。 虽然新主题暂时没办法打开友链评论区,但仍然欢迎和我说过话/有毛毛象联系方式的朋友交换链接,Guest Book和毛象联系都OK!

cats 希望您也是对人和小动物都富有同理心的友善之人!

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2024/12/03

新增了Cafe页面,用的是Status Cafe挂件。

参考了这个教程:Creating a Feed Reader from StatusCafe

2024/11/23

博客大装修了一番。

Resource Credit

装修笔记索引

1. 鱼鱼小家的装修笔记

2. Stack 主题及 Waline 评论区装修笔记

3. Luna 主题装修笔记

2022-12-17

主题更换为Gruvbox,因为懒所以没有配置右下角的提问箱也没有写装修笔记(喂),主要改动有:

  1. 将目录修改为默认显示
  2. 配置了 Waline 评论区并修改了配色
  3. 为文章配置了中文字数显示,增加页脚统计
  4. 成功把评论区的表情给改大了。不知为何在 CSS 文件里写样式,本地预览生效但推上去却不显示,所以最终是在layouts\partials\comments.html里加了<style>标签写样式来解决的这个问题

因为不太理解 Git 分支到底怎么更新,我现在驯服这个主题的方式把主题仓库拉下来,更新文章后敲hugo生成新的public文件夹,建一个 Public 仓库,把public文件夹的内容复制过来,更新仓库,把这个仓库作为站点仓库,而非像过去那样把主题仓库作为站点仓库。

2022-09-14

文章页面打开时实在过分卡顿,排查原因,查到一篇文章谈到是背景图片显示方式background-attachment: fixed;导致的,一口气注释掉。

原文提供的优化方法试了几次都会导致字重显示有误(怀疑是::before的原因),最终也没有找到能够让图片不滚动的方法,图片滚动好像又会导致渲染不及时所以下滑时有短暂的大闪白光效果()?,所以加了一行will-change: auto;应付一下就算完事了,谁知道起不起效果,不管你了!

不知道为什么表情变得奇大无比,于是修改了评论区表情的大小和显示方式,现在悬停在它们身上可以获得放大效果,超可爱。感谢咖啡冰河的文章

    img.wl-emoji,
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    }

    img.wl-emoji:hover,
    img.vemoji:hover {
        transform: scale(1.75);
    }

2022-09-10

由于 Luna 实在难以驾驭,所以换回了又快又好用的 Stack 主题噗哈哈哈 XD!对主题一番装修,人家的 CSS 知识还没法照顾到移动端的适配,希望不要出太大差错。

关于版权

  1. 感谢又快又好用的Stack主题
  2. 感谢 Home 页的九十年代小猫咪:It’s Neko!
  3. 如果你也想要一个站点标题图片:textanim
  4. 背景与页脚图片(一个美丽的站点):cinni.net

2022-08-30

取消了 Channel.io 聊天气泡.

2022-07-24

根据芋阿圆的笔记增加了文章段首空两格的 Feature.

2022-05-24

终于把消失很久的聊天小气泡加上,虽然没有人找我聊天啦 💬

2022-05-22

终于把页脚的心头大患 Run Time 给改了实现了所有想要的 Feature 了,小鸟立誓再也不会打开装修页面了 😤VS code 也卸载了(假的),再见!

2022-05-19

经过爆破艰难地更新了船新版本的 Luna,获取了浮动 Toc 并立誓再也不更新主题了

2022-05-05

站点主题从 Stack 更换为 Luna

2021-11-14

小鸟拥有了自己的第一个私人博客

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而为什么我选择了月经盘
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我常用的棉条牌子是Oddsome,去年双十一的时候通过优惠,175元买了10盒指推式的,共150支棉条,1.16元/支,用了一年还剩两盒左右,照理今年双十一可以开始囤新的一年的量了。

于是今年双十一前夕,我上蹿下跳算了半年优惠,结果晴天霹雳!不管是通过满减还是购物金,怎么样买同样分量都是210元左右,不管怎么样都在1.4元/支左右的价位。

不行,我想:我接受不了。为月经花点钱我已经忍了,怎么这钱我非得越花越多?

我在2021年二月开始从卫生巾转到导管式棉条,同年五月份,因为导管式的单价贵了一块左右,所以转到更经济划算一点的指推式棉条,之后一用用到了2023年10月,共32个月。我的新手期算是比较短的,除了开局买过一盒没有用过第二支的丹碧斯以外基本没有什么浪费,所有棉条可查购买记录是814元。

月经这件事情本身就足够痛苦,还要持续性地花这么多的钱,花比以往更多的钱,这让我很愤怒。

我不打算再用棉条了。并开始转而投向新的月经产品,在经过一个月的使用后,我向您推荐:月经盘

月经盘也叫月经碟,是置入式的月经产品。大家也许更为熟悉的可重复使用的置入式产品是月经杯,它的形状类似郁金香,从外观上来说月经盘的直径更大,类似半圆。如果你也是此前从未使用过这种可复用月经产品的新选手,我会在后文中谈及这两个产品的区别,以及我选择月经盘的理由。

对比图转载自谷慕慕,这篇是非常棒的科普文章,配有很多更加直观的图片。相比之下,本篇会谈及更多个人感受。

使用原理

月经盘与月经杯都是收集式的经期产品,医用硅胶材质,合理保存后可以重复使用多年。

与棉条不同,它只做到体内储存,而非吸收,容器置入体内后依然维持一种近乎真空的环境,于是经血并不会氧化产生气味。你需要做的就是一段时间后将容器从体内取出,清洗容器,再度置入。

关于如何置入和取出月经杯/盘,大家可以在网上找更多演示的视频。月经盘和月经杯的置入方式有一些技术上的区别,让我先来稍微解释一下:

  1. 月经盘:为了更好地在体内固定,月经盘的杯沿处会设计得更厚和更硬,需要折叠成无穷大符号∞后完整置入,把末端靠近阴道口的杯沿部分卡在耻骨处——听起来非常地难以理解,对吧?但经过一次尝试之后,你就会知道耻骨在哪里,它的位置仿佛本身就该用来卡住什么东西。而取出时直接拉住末端取出即可,因为一端杯沿先被拉出,不会像月经杯一样需要破除真空。

  2. 月经杯:首先像叠餐巾一样叠起来放入体内,推至一定程度后松手,折叠的杯子自动展开。取出的时候因为容器在体内可能形成密封,会有一定吸力,需要通过旋转或某种方式破真空方便取出。

我只使用过月经盘,我个人的感受是它会比棉条难塞,因为它需要手动折叠硅胶,有些容易脱手,但好消息是新手也许要浪费几根棉条后才能首次置入,但是硅胶的话你洗洗深呼吸一下就可以继续尝试了!别担心,放轻松。

为什么我选择了月经盘:自动排液

月经杯和月经盘作为同类产品,优势是一样的:可重复使用,在一件会在我们人生中持续几十年的事情上,买断制必然比订阅制更经济。可以放置体内长达12小时而不必担心TSS风险,很大程度上降低月经这件事情在我们生活中的存在感。并且更加环保。

而它们的劣势也是相似的:需要清洗,保存,卸载的时候有血洒一手的风险。

月经杯是目前更为人熟知的产品,社交媒体上可以找到很多相关的分享。我最终选择了月经盘,是因为月经盘的设计让它有自动排液(Auto dump) 的功能,而这是我在过去并不了解的。

前文谈及月经盘在置入时,需要把杯沿末端卡在耻骨上。当我们排尿的时候(无论是蹲姿还是坐姿),膀胱可以比正常力度更用力一点,月经盘的边缘会稍微滑出耻骨,让血液倾洒出来,实现排液。当肌肉状态恢复自然,盘也会恢复原位。

在正常排尿时、正常站立姿势时,自动排液是不会触发的,而同时排液也只在盘内储有一定量液体时才触发,基本只会在量最大的三天内会出现。

尽管来了十年的月经,我仍没有习惯月经这件事,可能养成习惯需要21天,但三个月累积出来的21天是不算的。我依然记不住自己的周期,月经量和经期特点。所以使用棉条很久,我也还是不太清楚一般多久就满了,是否该换了,记不住上次放入是什么时候,但月经盘解决了这种顾虑,原来我可以控制它。

常理来说容器的容量是会大于正常情况下女性一天的经血量,但毕竟参考值与实际生理情况有所区别的,毕竟我们大多数人对量的感知无法通过参照系得到确认,所以当疑神疑鬼与担心出现,那么就去洗手间排出即可。在一个月的尝试后,我发现排液这件事情比想象中省心很多,和正常排尿的体感和流程都差不多:擦拭一下提上裤子冲水走人!

经期的体验变得更加无感,感觉自己的负重又更轻了一点。

也许看到这里你仍然担心

It’s okay if you’re not ready yet. :D

毕竟涉及到非常私密的生理问题,我相信很多朋友都会担心月经盘置入和取出的难度,或者有朋友本身没有尝试过任何置入式产品,会天然对这件事情感到恐惧。但只要在顾虑与恐惧之间有哪怕一点的好奇,或者是感到苦月经这件事久矣,我都仍觉得这是非常值得一试的产品。

我对于使用棉条、月经盘有一些自己的看法,也许会对读这篇文章的你有所帮助。

我想这件事情就和学自行车一样,学习只是为了增加你行动的选择,学不会也没有关系,我们依然还是可以通过走路、打车、搭公交去任何地方,只是学会了的话会很开心和更方便。

我能想到唯一有重大影响的地方就是,万一有一天丧尸入侵了,卫生巾和棉条会成为紧俏的物资,而学习月经盘将变得非常必要 ;D(不会有这一天的啦!

一些我们都会关心的问题

Q:购买了什么牌子?

A:我只用过一个,不提供品牌方面建议。这个东西在我看来没有什么技术含量,无非就是拉取手柄上的设计区别,唯一的建议就是不要买透明的,长期使用可能会发黄。

Q:月经杯/盘会漏吗?

A:从容量上来说,女性每天的经量为8-20+毫升左右,一根棉条的储血量在10-20毫升左右,月经杯的容量一般在20-35毫升之间,月经盘的容量在30-65毫升之间。我使用棉条之后其实还是会垫护垫防止满了漏出,而正常情况下,月经杯/盘经期产品是不会到容量满了的程度(我买的盘的容量是35毫升)。

但少有人提及的是,月经杯/盘可能会因为姿势或者置入方式不正确而漏,在正常站立的时候不会漏,但如果是躺在床上或者翻身的情况下,它是有可能性会漏的,毕竟它不是吸收型的产品。请想象一个瓶子或碗在你的身体里,然后,你躺下了。

Q:多久换一次呢?

A:可以放置12小时以上。我的话每天起床、洗澡各取出一次,但刚开始用的那两天因为太好奇了拿出了三四次(……

Q:应当如何清洗、消毒、保存呢?

A:通常建议经期用清水清洗即可,而月经来和结束的时候各消毒一次。网络上很多人建议用温水加消毒片浸泡消毒4小时,或是高温水煮或者蒸煮,有人建议可以买个蒸蛋器蒸(很便宜,20-30元)二十分钟就行了。我觉得消毒片的时间有点久,买一个只煮月经盘的锅太怪了,所以我选择了最后一种。储存的话,我买乳贴剩下的塑料盒刚好放得下盘,这两个都是一定程度上让我人生更轻松的产品XD

Q:关于TSS风险?

A:TSS是中毒性休克症状,长期不更换棉条或阴道有伤口会有一定风险。事实上我不想讨论这个,现在因为使用棉条导致TSS的概率非常低,十万分之一的概率就跟遇到飞机失事差不多,我非常不喜欢看到有人拿TSS去建议女性不要使用棉条,就和建议女生天黑不要出门一样,用低概率的危险去阻止更便利的生活,看似好心,实际是非常目中无的作风。

Q:除了上文谈及以外,生活里还有其他的改变吗?

A:说起来这是使用棉条以后有一个微小的改变,就是我不再带卫生巾出门了,身边的女性朋友向我借卫生巾时我无法再提供帮助。所以如果你读到这里仍有其他问题,我很乐意提供回答~